Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2024
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2024:
|
1028 kcal
|
Fett: 27,28g | Prot: 53,42g | Kolh.: 152,67g.
Frukost: Hard-Boiled Egg, Woolworths Cappuccino Cafe Latte. Lunch: Tea with Milk and Sugar, Yellow Sweet Corn. Middag: Tea with Milk and Sugar, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Snacks/Annat: Tea Presweetened with Sugar. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
graieleyz 's vikthistorik
|