Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2024
|
84,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2024:
|
1456 kcal
|
Fett: 60,79g | Prot: 51,74g | Kolh.: 172,33g.
Frukost: Абрикосовые Джемы и Варенья, Гранд Меню Пельмени Говядина. Lunch: Сахар, Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Чизбургер. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina.fe 's vikthistorik
|