Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2024:
|
420 kcal
|
Fett: 3,16g | Prot: 13,44g | Kolh.: 85,61g.
Lunch: Hammermühle Hörnchennudeln, Tomatensoße, Brokkoli, Frosta Nice Rice Korean Style. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fitnessmaus483 's vikthistorik
|