Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2015
|
81,7 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2015:
|
1614 kcal
|
Fett: 64,19g | Prot: 64,75g | Kolh.: 194,18g.
Frukost: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Bananas, Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese on Bagel, 365 Creamy Peanut Butter, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Whole Wheat Pancakes, Kroger Pepperoni Calzone. mer...
|
Ökar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|