|
Claudia
|
92,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2024:
|
1168 kcal
|
Fett: 29,46g | Prot: 67,06g | Kolh.: 160,49g.
Frukost: Parmalat Leite Semidesnatado, Marilan Biscoito de Leite. Lunch: Pepino Japonês, Cenouras, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido. Middag: Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Annat: Sanduíche de Presunto e Queijo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudia vcy 's vikthistorik
|