Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2024
|
80,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2024:
|
796 kcal
|
Fett: 27,51g | Prot: 29,57g | Kolh.: 115,16g.
Frukost: Капучино, Банан. Lunch: ВкусВилл Сэндвич с Рыбой. Middag: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Snacks/Annat: Инжир. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olisava.yara 's vikthistorik
|