Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2024:
|
1256 kcal
|
Fett: 40,81g | Prot: 38,35g | Kolh.: 181,71g.
Lunch: Raisins Secs, Carrefour Veggie Chili Sin Carne, Carottes. Middag: Côte d'Or Chocolat Noir Fourré Praliné. Snacks/Annat: Prunes, Pecorino, Monoprix Beurre Doux, Pâtes. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|