|
Наелась вчера арбуза и пробила плато, весело конечно 😂😂
|
57,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2024:
|
1892 kcal
|
Fett: 95,17g | Prot: 132,31g | Kolh.: 118,72g.
Frukost: Сырники с семенами чиа, Fitella Вареная Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Индилайт Филе Индейки на Пару, Золотой Колобок Хлеб Австрийский Бездрожжевой. Lunch: Protein Rex Испанский Миндальный Десерт, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Middag: Coffee Like Латте (300мл), Жар Свежар Киш с Грибами, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Арахисовое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
umaksimovaa 's vikthistorik
|