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Das Ergebnis eines schönen Tages.
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103 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 18 augusti 2024:
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1377 kcal
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Fett: 46,21g | Prot: 60,15g | Kolh.: 183,51g.
Frukost: Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Knorr Kräuter-Rahm Schnitzel, Paniertes Schnitzel, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Milchreis, Tomaten. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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Magnolie 77 's vikthistorik
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