Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2024
|
32,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2024:
|
527 kcal
|
Fett: 13,51g | Prot: 60,60g | Kolh.: 45,42g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Село Зелёное Творог 0,5%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Яичный Белок, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо. Middag: Bibigo Дамплинги Королевские с Креветкой . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wondtimepunpun 's vikthistorik
|