Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2024:
|
1256 kcal
|
Fett: 58,48g | Prot: 73,47g | Kolh.: 102,78g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Пшённые Хлопья, Mukomela Протеиновый Сырок Ваниль. Lunch: Жизнь Март Боул с Курицей. Middag: Жизнь Март Ролл Тортилья с Цыплёнком Гриль. Snacks/Annat: 33 Пингвина Мороженое Вишня в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, FitnesShock Лимон Чиа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha.fit.fox 's vikthistorik
|