Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2024
|
44,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2024:
|
1380 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 58,71g | Kolh.: 175,50g.
Frukost: Мёд, Хлебник Штрудель Маково-Творожный, Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Крыжовник, Грецкие Орехи. Middag: Ollis Пицца Стрипс Ранчо, Роллы Темпура, Ёбидоёби Ролл Курица Чили-Ананас, Ёбидоёби Филадельфия Темпура. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina★aniloP 's vikthistorik
|