Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2015
|
74,4 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2015:
|
330 kcal
|
Fett: 14,00g | Prot: 14,00g | Kolh.: 36,00g.
Frukost: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Milk. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Alvarado St. Bakery ALVAR SPROUT NO SALT BREAD. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|