Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2024
|
38 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
539 kcal
|
Fett: 12,74g | Prot: 43,68g | Kolh.: 63,93g.
Frukost: Papaya, Santa Clara Leche Deslactosada, Okko Matcha. Lunch: Zuko Té Verde Sabor Limon, Zuko Té Negro Sabor Limon, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria Cocida, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga. Middag: FUD Queso Panela Reducido en Grasa. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|