Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2024
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
1767 kcal
|
Fett: 11,69g | Prot: 12,16g | Kolh.: 90,51g.
Frukost: Pérgola Vinho Tinto Seco. Lunch: Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Chuchu Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas. Snacks/Annat: Brahma Brahma Chopp. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JulianTerebinto 's vikthistorik
|