Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2024
|
97,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
1616 kcal
|
Fett: 62,95g | Prot: 45,57g | Kolh.: 217,55g.
Frukost: Frischkäse, Marmelade, Honigmelonen, Gut & Günstig Mozzarella, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Middag: Olivenöl, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Backfisch. Snacks/Annat: Mucci Sensation Mini Mandel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliane.Schw. 's vikthistorik
|