Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2024
|
56,4 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
844 kcal
|
Fett: 63,86g | Prot: 36,85g | Kolh.: 38,80g.
Frukost: Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Оливки, Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|