Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2024
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
335 kcal
|
Fett: 16,32g | Prot: 23,95g | Kolh.: 22,80g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Активиа Актибио с Пробиотиками, Яйцо Куриное, Haas Сахарная Пудра Классика, Кукурузный Крахмал, Кубанский Молочник Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|