Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2024
|
71,6 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2024:
|
2034 kcal
|
Fett: 178,46g | Prot: 91,22g | Kolh.: 14,80g.
Lunch: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Печень Говяжья, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Middag: Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|