Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
|
2079 kcal
|
Fett: 183,46g | Prot: 91,22g | Kolh.: 14,80g.
Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Печень Говяжья, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. Middag: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|