Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2024
|
84,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
1169 kcal
|
Fett: 41,61g | Prot: 66,33g | Kolh.: 137,89g.
Frukost: Сахар, Белый Хлеб, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Арбуз, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Арбуз, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиной , Белый Хлеб, Глобус Окунь Морской Жареный . Middag: Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina.fe 's vikthistorik
|