|
Вес снизился из-за болезни, бронхит не отпускает.
|
83,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
1693 kcal
|
Fett: 75,39g | Prot: 78,68g | Kolh.: 181,82g.
Frukost: Бабаевский Шоколадный Батончик, Сало, Батон, Fit&Sweet Венская Вафля, Чай. Lunch: Курица Вареная, Батон, Борщ с Курицей. Middag: Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Халва. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darapavlenko86 's vikthistorik
|