Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
979 kcal
|
Fett: 32,43g | Prot: 121,98g | Kolh.: 41,77g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, ТВХ Лепешка Тандырная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Голландский. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tamara Pnmrv 's vikthistorik
|