Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2024:
|
563 kcal
|
Fett: 14,40g | Prot: 50,45g | Kolh.: 59,48g.
Frukost: не Молоко Овсяное Шоколадное, Яйцо-Пашот, Кофе, Toure Сыр Творожный с Итальянскими Травами, Хлебец, 5 Морей Икра Трески. Lunch: Рыбный Суп. Middag: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Annat: Дыня, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|