Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2024
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2024:
|
604 kcal
|
Fett: 22,31g | Prot: 12,20g | Kolh.: 92,39g.
Frukost: Truda Bigga Naks, Bananas , Coffee with Milk, Jungle Instant Oats. Snacks/Annat: Chocolate Doughnut (Raised or Yeast). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelaweightloss17 's vikthistorik
|