Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2024
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
|
701 kcal
|
Fett: 8,82g | Prot: 44,26g | Kolh.: 115,32g.
Frukost: Hacendado Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . Lunch: Mandarina, Hacendado Arándanos Deshidratados, Panga. Middag: Champiñones, Hacendado Quinoa Blanca y Roja con Quinoa Real . Snacks/Annat: Manzana. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndreaFabuanne 's vikthistorik
|