Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2024
|
66,2 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
|
1394 kcal
|
Fett: 35,31g | Prot: 44,46g | Kolh.: 237,40g.
Lunch: Смажене яйце, Макарони, Диня, Помідори, Білий хліб. Middag: Ковбасний Ряд Колбаса, Солодка булка. Snacks/Annat: Грушки, Кавун. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|