Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2024
|
78,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
|
429 kcal
|
Fett: 23,00g | Prot: 6,10g | Kolh.: 46,00g.
Frukost: Elma Chips Sensações Peito de Peru, Snickers Snickers (45g). mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa P Santos 's vikthistorik
|