Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2015
|
134,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2015:
|
1614 kcal
|
Fett: 82,18g | Prot: 41,72g | Kolh.: 156,91g.
Frukost: pineapple coconut pineapple coconut flavored light syrup, Blue Bonnet Butter, 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Del Monte pineapple coconut pineapple coconut flavored light syrup, Snack Fresh Fruit & Cheese Bites. Middag: Roma Tomatoes, Johnsonville Beer Brat, Dole Classic Iceberg Salad. Snacks/Annat: Nabisco Nutter Butter (Package). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|