Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2024
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
|
1352 kcal
|
Fett: 62,58g | Prot: 72,03g | Kolh.: 129,21g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красный Яр Слойка Кленовая, Яйцо, Верный Сыр Российский Молодой, Белый Город Молоко 2,5%, Ризык Лепёшка Узбекская, Помидоры. Lunch: Кабачки в духовке, Подсолнечное Масло, Творог 5%, Pasta Collection Макароны. Middag: Омский Бекон Окорок, Масло Подсолнечное, Лук, Магнит Персик, Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила1412 's vikthistorik
|