Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2024
|
83,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
|
1824 kcal
|
Fett: 79,90g | Prot: 110,89g | Kolh.: 154,03g.
Frukost: Artfruit Авокадо ХАСС, Яйца K Plus (L ), Vici Лосось Слабосоленый, Argeta Паштет Куриный, Своя Линия Ветчина Куриная, Глобус Сыр Маасдам, Президент Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Pelzmann Масло Авокадо, Кофе, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы. Lunch: New Yorkers Печенье с Темным, Молочным, Белым Шоколадом и Изюмом, Snickers Сникерс Супер, Benlianfood Corn Cakes, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Радужная Форель (Выращиваемая), Картофельное пюре14.08. Middag: Перекресток Инжир Свежий, Milbona Протеиновый Йогурт. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|