Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
|
1327 kcal
|
Fett: 49,13g | Prot: 52,38g | Kolh.: 165,04g.
Frukost: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Сыр Маасдам, Макароны Отварные. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Astoria Бургер Соус, ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Макароны Отварные, Белебеевский Сыр Belster Parmesan. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|