Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2024
|
82,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
|
926 kcal
|
Fett: 37,94g | Prot: 29,34g | Kolh.: 116,35g.
Frukost: Milch (Vollmilch), Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Hitschler Mini Hitschies, Haribo Maoam. Middag: Wagner Piccolinis Drei Käse, Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Snacks/Annat: Schinkennudeln. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|