Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
46 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
698 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 66,76g | Kolh.: 52,00g.
Frukost: Сахар, Big Bon Wok Острая Говядина в Соусе по-Китайски. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Polar Креветки Королевские. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|