Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2015
|
88,3 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2015:
|
2918 kcal
|
Fett: 100,77g | Prot: 135,30g | Kolh.: 374,66g.
Frukost: Мясновъ Докторская, Арахисовая Паста Стандарт, Сыр Российский, Банан, Хлопья Овсяные Геркулес Селяночка, Виктория Чиабатта, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Calve Кетчуп Томатный, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Annat: Кока-Кола Кола, Сандвич с Ветчиной Открытие, Макдоналдс Макфлури с Вафельно-Шоколадной Крошкой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|