Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
51,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
745 kcal
|
Fett: 21,18g | Prot: 87,28g | Kolh.: 39,43g.
Frukost: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Bombbar Кремовая Фисташка. Lunch: Вареное Яйцо, Мистраль Чечевица Красная, Зеленая Линия Тофу Классический . Middag: Помидоры, Минтай. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miloslawska 's vikthistorik
|