Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2015
|
82,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 16,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2015:
|
1594 kcal
|
Fett: 94,26g | Prot: 168,54g | Kolh.: 12,00g.
Frukost: EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Chicken Thigh. Lunch: Chicken Thigh, Manitoba Harvest Raw Shelled Hemp Seeds, Great Value Real Mayonnaise, Swift Premium Pork Loin Tenderloin . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|