Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
92,4 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
886 kcal
|
Fett: 16,22g | Prot: 46,83g | Kolh.: 38,41g.
Frukost: Acai Bowl. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Сироп. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Semiramida_I 's vikthistorik
|