Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
262 kcal
|
Fett: 19,46g | Prot: 15,36g | Kolh.: 6,51g.
Frukost: Havuç Tarator, Haşlanmış Yumurta. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|