Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
1021 kcal
|
Fett: 31,82g | Prot: 67,60g | Kolh.: 108,92g.
Frukost: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Магнит Семена Льна Масличного, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: King Protein Soy Protein, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Middag: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Princcee$$ 's vikthistorik
|