Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
71,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
483 kcal
|
Fett: 28,13g | Prot: 11,93g | Kolh.: 53,14g.
Frukost: Cadbury Heroes. Lunch: Brown Bread, Onion Bhaji. Middag: Vegetable Oil, Waitrose Colourful Vegetable Ribbon Stir Fry. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
culterquine 's vikthistorik
|