Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2015
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2015:
|
1828 kcal
|
Fett: 71,28g | Prot: 86,11g | Kolh.: 219,38g.
Frukost: Tropicana TROPICANA CRANBERRY JUICE, Campbell's V-8 100% Vegetable Juice, dole *DOLE PINEAPLE WEDGE BWL, Kar's Original Trail Mix (2 oz), American Health Probiotic Acidophilus, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: Hamburger or Hotdog Rolls, Baked Beans, Hormel Pulled Pork, Lloyd's Barbeque Company Pulled Chicken, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Mixed Salad Greens, Coleslaw, Cupcake with Icing. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phllmcgee 's vikthistorik
|