Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
313 kcal
|
Fett: 9,72g | Prot: 20,13g | Kolh.: 38,86g.
Frukost: Помидоры, Избенка Сырники Творожные 5%, Виноград, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Peli_1984 's vikthistorik
|