Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
89,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 51,28g | Prot: 85,21g | Kolh.: 171,81g.
Frukost: Sugar, Low Fat Milk, ProNutro Wheat & Gluten Free Original . Lunch: Ham and Cheese Sandwich , Truda Flyers Puffed Corn, Platinum Soups Chicken & Broccoli Soup. Middag: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Brown Bread. Snacks/Annat: Chicken Breast, Cheddar Cheese , Albany Brown Bread, Merba Nougatelli Cookies. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marike0715 's vikthistorik
|