Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
1134 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 46,69g | Kolh.: 100,08g.
Frukost: Помидоры, Пятерочка Апельсин, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Круассан с Маслом, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Petra Торт Бисквитный "Шоколадный", Салат Айсберг, Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе, Редис, Гречка Отварная, Иней Шинка Пряная, Viola Маасдам. Lunch: Киндер Шоколад, Ашан Киви, Магнит Яйцо Варёное, Морковь, Сельдерей, Папа Может Колбаса Время Окрошки, ВкусВилл Айран, Огурец (с Кожурой), Анком Крылышки Куриные Пикантные, Брест Литовск Сметана 20%, Редис, Магнит Тан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|