Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2024:
|
1088 kcal
|
Fett: 61,21g | Prot: 45,48g | Kolh.: 91,44g.
Frukost: Viola Маасдам, Помидоры, Иней Шинка Пряная, Салат Айсберг, Редис, Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе, Гречка Отварная, Пятерочка Круассан с Маслом, Огурец (с Кожурой), Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Нектарин, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Магнит Яйцо Варёное, Киндер Шоколад, Магнит Тан, Редис, Брест Литовск Сметана 20%, Папа Может Колбаса Время Окрошки, Анком Крылышки Куриные Пикантные, ВкусВилл Айран, Огурец (с Кожурой), Морковь, Сельдерей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|