Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
55 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
790 kcal
|
Fett: 44,58g | Prot: 42,91g | Kolh.: 54,43g.
Frukost: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Изюм, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Котлета Домашняя. Middag: Магнит Грейпфрут , Жареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cvetlancka 's vikthistorik
|