Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2024
|
41,1 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2024:
|
800 kcal
|
Fett: 26,88g | Prot: 46,79g | Kolh.: 95,08g.
Frukost: Чай Несладкий, Магнит Батон Летний, Филе Минтая под Овощным Маринадом, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной, Картошка Вареная. Middag: Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной , Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка с Маслом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anuta_200886 's vikthistorik
|