|
Three days post EP procedure
|
116,6 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
2035 kcal
|
Fett: 116,04g | Prot: 74,68g | Kolh.: 168,20g.
Lunch: Eggo Homestyle Waffles (2), Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter. Middag: Kroger Crunchy Jumbo Butterfly Shrimp, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Gorton's Crispy Battered Whole Fillets. Snacks/Annat: Michelob Ultra Light Beer, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Hershey's Special Dark Nuggets, Sweet Cherries, Member's Mark Fried Pork Rinds, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Hershey's Special Dark Nuggets, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|