|
restarting
|
99,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2015:
|
1604 kcal
|
Fett: 109,24g | Prot: 112,53g | Kolh.: 49,71g.
Frukost: Butter, Almond Butter, Butter, Kroger Jumbo Eggs, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Broccoli. Lunch: Wylwood Black Eyed Peas, Allens Seasoned Southern Style Mustard Greens, Roasted Dark Turkey Meat (Skin Eaten). Middag: Oscar Mayer Traditional Bacon, Calavo Avocado. Snacks/Annat: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Almonds. mer...
|
|
2660 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slimlady1970 's vikthistorik
|